Особености на диетата при камъни в бъбреците при жените


Диетата при камъни в бъбреците при жените е един от основните компоненти на лечението на заболяването и профилактиката на неговите усложнения. Диетата е от голямо значение, тъй като всички продукти на разграждането на храната преминават през бъбреците. Нездравословното хранене, стресът, твърдата вода и употребата на лекарства в големи количества допринасят за нефролитиазата.

При съставянето на диетично меню се взема предвид химичният състав на бъбречните камъни.

  • 1 Основни правила за хранене
  • 2 Разрешени и забранени храни
  • 3 рецепти
  • 4 Меню за седмицата

Правилното хранене при уролитиаза при жените е насочено към нормализиране на метаболизма, особено на метаболитните процеси на пурините. Освен това диетата прави реакцията на урината алкална или кисела - в зависимост от химичния състав на камъните. Това насърчава разтварянето на камъни, предотвратява образуването на соли на пикочната киселина и ги отстранява от тялото. Правилно подбраното хранене ще коригира функционирането на червата, ще нормализира теглото на жената.

Според развитието на Pevzner, при наличие на камъни в бъбреците, се присвоява таблица номер 6. Като цяло диетата е нормална, но има някои ограничения за използването на огнеупорни мазнини и животински протеини. На ден се разчита на до 80 g протеини, от които само половината се разпределят за растителни протеини. Нормата на мазнини на ден е до 90 g, до 70% от които са животни. Въглехидратите са разрешени 400 g, захарта е разрешена до 80 g. Дневният прием на калории е до 2400 kcal.

Всички тайни на правилното хранене при нефролитиаза:

ПравилотоХарактеристика:
ДиетаПредполага се да се яде до 5 пъти на ден. Освен това порциите трябва да са малки. Това ще намали натоварването на храносмилателния тракт, ще нормализира теглото, особено ако жената е със затлъстяване.

Не трябва да се допуска преяждане или гладуване, тъй като в такива случаи се повишава нивото на концентрация на пикочна киселина и други съединения, които допринасят за образуването на камъни. Трябва да ядете последното хранене 3 часа преди лягане.

Топлинна обработкаВсичко е позволено, с изключение на пържене. Рибите, месото и птиците първо трябва да се сварят преди готвене. Тогава половината пурини ще отидат от тях в бульон. Препоръчва се продуктите да се сервират на големи парчета или да се режат, но не много фино.
Температура на хранатаТрябва да е между 15 и 550 C, тоест храната няма да е прекалено топла или студена.
Количеството консумирана солНа ден трябва да бъде до 5 г. Излишъкът от продукта не само повишава кръвното налягане, но и провокира образуването на пясък и камъни. За да се контролира количеството на използваната сол, се препоръчва да се добавя към готови ястия.
Режим на пиенеПредполага се да консумира най-малко 2 литра на ден. Това улеснява отстраняването на пясък. Нискоминералната или преварена вода, сокове от плодове и зеленчуци, билкови отвари са перфектни. Ако пиете повече от тези лекарства, концентрацията на урината намалява.

Не се допускат алкохолни напитки при наличие на камъни в бъбреците - те могат да провокират спазъм на пикочните пътища, застояли процеси в органите, синдром на болката. Повишава се и концентрацията на урина, поради което се образуват валежи.

Важен момент при жените с уролитиаза е контролът върху теглото. При затлъстяването то трябва да се върне към нормалното. Ако жената е с наднормено тегло, докато съдържанието на калории в консумираните ястия се увеличава, тогава концентрацията на пикочна киселина се увеличава, което води до бъбречни отлагания.

Диетата при уролитиаза до голяма степен зависи от химичния състав на камъните. Ако метаболитните процеси на калция и фосфора са нарушени, тогава ситуацията ще доведе до фосфатни камъни. В този случай лекарите предписват терапевтична диета, която насърчава подкисляването на урината..

Оксалатите се образуват в организма, ако се повиши концентрацията на аскорбинова или оксалова киселина. В такива случаи се изисква алкализиране на урината..

Уратурия се разбира като образуване на урати в пикочния мехур. Те се образуват на фона на повишено съдържание на пикочна киселина в урината и това е продукт на пуриновия метаболизъм. Камъните с пикочна киселина се образуват, когато урината е кисела. Диетата е насочена и към алкализиране на урината, ограничавайки употребата на храни с високо съдържание на пурини. Като цяло храната е от млечно-зеленчуков тип.

С уролитиаза не можете да ядете:

  • тлъсто месо, птичи кожи, карантия, тлъсти риби (сьомга, херинга, скумрия), морски дарове, бульони на базата на такива продукти;
  • свинска мас, маргарин, агнешка и телешка мазнина;
  • желе, аспик, желирано месо;
  • колбаси, колбаси, пушено месо, говеждо месо, риба и консерви от месо;
  • киселец, спанак, патладжан, цвекло, ревен;
  • цитрусов плод;
  • кисели горски плодове - цариградско грозде, касис, боровинки, малини, боровинки;
  • кифли, кремове, пресен хляб;
  • пикантни и солени сирена;
  • маринати;
  • яйца, особено жълтък;
  • люти подправки - горчица, хрян, черен пипер;
  • Кафе и чай;
  • шоколад, какао.

Разрешените продукти включват:

  • хляб, приготвен от брашно, което не принадлежи към най-високите степени - грубото смилане или триците са най-подходящи, тъй като те са източник на витамини от група В;
  • тестени изделия, но трябва да ги използвате умерено;
  • зърнени храни (те също трябва да се консумират умерено);
  • свежи зеленчуци;
  • картофи;
  • постно месо, риба, птици;
  • млечни и ферментирали млечни продукти, те трябва да бъдат с ниско съдържание на мазнини;
  • сирене (не солено или пикантно);
  • сладки плодове и плодове - грозде, сливи, ябълки, круши, дини;
  • сушени плодове;
  • яйца на пара;
  • мед, мармалад, блат, сладко;
  • растителни масла, маслото ще трябва да бъде ограничено.

Храните с високо съдържание на витамини от група В и магнезий са полезни. Те са в състояние да премахнат уратните и оксалатните калкули. Предполага се, че обогатява диетата с храна с такъв витамин, тъй като насърчава регенерацията на лигавицата на бъбреците и пикочните пътища.

Можете да направите вкусна, но диетична супа с елда. Рецепта:

  1. 1. Вземете 4 картофа, 1 морков и половината лук.
  2. 2. Изсипете 3 литра вода в тенджера и кипете.
  3. 3. Спуснете всички зеленчуци, след като ги измиете, обелите и нарежете на малки парченца.
  4. 4. Изплакнете елдата и добавете също (от чаша, въпреки че е възможно по различен начин - по-дебел, по-тънък).
  5. 5. Гответе 15 минути.
  6. 6. Изчакайте, докато ястието се влива.

За такава супа е разрешен хлебен хляб. Или направете крутони, като ги натриете с чесън.

Добър вариант за диетично ястие е пилаф, но се оказва сладък, тъй като се приготвя със сушени плодове и тиква:

  1. 1. Вземете 300 г ориз на 100 г тиква. Освен това ще ви трябват 10 г зехтин, сушени кайсии, стафиди, сини сливи, берберис, ябълки, а от подправки - кориандър, шафран и кимион (можете да вземете съставките на вкус).
  2. 2. Нарежете тиквата и ябълките на ситно.
  3. 3. Изплакнете сушените плодове и мелете също.
  4. 4. Изсипете една трета от ориза на дъното на тигана, добавете тиква, ябълки и малко олио, сушени плодове (редувайте на слоеве).
  5. 5. Залейте с вряла вода, добавете подправки и варете един час.

Диетата трябва да бъде разнообразна, с високо съдържание на витамини и минерали. Експертите съветват за това да се разработи меню веднага за една седмица:

Ден на седмицатаМеню
Понеделник
  1. 1. Закуска: салата от пресни зеленчуци, подправена с растително масло (от маслини или лен).
  2. 2. Втора закуска: омлет на пара.
  3. 3. Обяд: картофено пюре, варена риба.
  4. 4. Следобедна закуска: 2 ябълки или банан.
  5. 5. Вечеря: извара със сушени плодове, сухи бисквити
Вторник
  1. 1. Закуска: елда каша с ябълки.
  2. 2. Втора закуска: натурално домашно кисело мляко без ягодоплодни или плодови пълнители, но с добавяне на шепа ядки.
  3. 3. Обяд: борш, картофени кюфтета, задушени моркови.
  4. 4. Следобедна закуска: просо каша и ябълки.
  5. 5. Вечеря: морков гювеч със сини сливи
Сряда
  1. 1. Закуска: зеленчукова салата, варено яйце.
  2. 2. Втора закуска: овесени ядки със сушени кайсии, стафиди, сини сливи.
  3. 3. Обяд: кнедли на пара с извара и малко заквасена сметана за тях.
  4. 4. Следобедна закуска: няколко ябълки.
  5. 5. Вечеря: ориз, чушка и патладжан, печени във фурната или задушени
Четвъртък
  1. 1. Закуска: салата от варено цвекло, сини сливи и ядки (през целия сезон със зехтин).
  2. 2. Втора закуска: кисело мляко и зеленчукова салата.
  3. 3. Обяд: варена риба и зеленчукова яхния, допълнително се допуска окрошка.
  4. 4. Снек: плодова салата.
  5. 5. Вечеря: картофено гювече със заквасена сметана
Петък
  1. 1. Закуска: варено яйце, овесени ядки с добавка на сушени плодове.
  2. 2. Втора закуска: салата от ябълки и цвекло.
  3. 3. Обяд: супа на основата на зеленчуков бульон с картофени кнедли; каша от елда и зеленчуци на пара.
  4. 4. Следобедна закуска: няколко ябълки или банан, кисело мляко.
  5. 5. Вечеря: паста, твърдо сирене с домати (те трябва да бъдат задушени)
СъботаПостен ден. Позволено е да се яде извара, плодове, да се пие зелен чай и вода
Неделя
  1. 1. Закуска: салата от варени моркови и цвекло.
  2. 2. Втора закуска: омлет на пара.
  3. 3. Обяд: супа от пюре от моркови и тиква, палачинки от тиквички (добавете заквасена сметана).
  4. 4. Следобедна закуска: зеленчукова салата, кефир.
  5. 5. Вечеря: ориз с ябълки и сушени плодове, печен на фурна

Всички ястия могат да се измиват с чай (зелен или черен с добавяне на малко количество мляко), отвара от шипка, компот от сушени плодове. Чай, кефир, кисело мляко, суроватка със зърнени трохи също се препоръчват като втора вечеря.

Особености на диетата при уролитиаза при мъжете

Диетата при уролитиаза при мъжете е неразделна част от терапията. Правилното хранене предотвратява образуването на нови камъни, помага за разтварянето на съществуващите. Благодарение на интегрирания подход у дома, операцията и медицинското лечение могат да бъдат избегнати, ако заболяването е в ранен стадий. Диетата се съставя от лекуващия лекар в зависимост от тежестта на патологията и вида на камъните.

  • 1. Основи на храненето
  • 2. Разрешени и забранени продукти
  • 3. Правила за хранене в зависимост от вида на камъните
  • 4. Меню за седмицата

1 Основи на храненето

В случай на уролитиаза, таблица номер 14 се определя според MI Pevzner. Хранителната терапия помага на тялото да се възстанови. Освен това диетата е добра профилактика на обострянето и по-нататъшното развитие на болестта..

Същността на диетата е да се намали влиянието на фактори, допринасящи за образуването на камъни. Това се отнася за промени в нивото на киселинност на урината, намаляване на нейното дневно количество, увеличаване на концентрацията на оксалати, калций, фосфати, пикочна киселина в урината, намаляване на количеството цитрати..

Основни хранителни правила при уролитиаза:

  1. 1. Пиенето на много течности на ден. Според проучвания, ако пиете 2,5 литра вода на ден, вероятността от развитие на заболяване намалява с 40%. Соковете от цитрусови плодове са особено полезни. Те съдържат цитрати, повишават киселинността на урината.
  2. 2. Намаляване на хранителните протеини от животински произход. Поради тях се увеличава вероятността от развитие на заболяване. Това се дължи на факта, че такъв протеин увеличава концентрацията на калций и пикочна киселина в урината, намалява количеството цитрати.
  3. 3. Ограничение на храни, съдържащи големи количества фруктоза. В организма това вещество причинява инсулинова зависимост, което води до увеличаване на концентрацията на пикочна киселина и намаляване на нивото на киселинност на урината..
  4. 4. Намаляване на мазнините. Те не се считат за фактори, които до голяма степен влияят върху образуването на камъни, но прекомерната им консумация води до затлъстяване, което провокира развитието на уролитиаза. Ако имате наднормено тегло, количеството на оксалати, калций, сулфати, натрий и пикочна киселина в урината се увеличава.
  5. 5. Ограничаване на солта, храни с високо съдържание на пурини и протеини.

Препоръчително е да избирате храни с високо съдържание на аминокиселини и витамини. Съдържанието на калории трябва да съответства на консумацията на енергия на ден. По-добре е да правите малки порции, но яжте често. Лекарите съветват да се придържате към три основни хранения, а през деня са разрешени още 2-3 закуски. Преяждането е строго забранено. Тези диетични указания са полезни и за деца с бъбречни заболявания..

Храненето трябва да бъде систематично, тоест трябва да спазвате режима. Отказът от диетата при уролитиаза ще доведе до тежки усложнения. Това ще доведе до развитие на хидронефроза, нефросклероза, хронична бъбречна недостатъчност..

Диета при уролитиаза: основни правила

Диетични принципи

След поставяне на диагнозата е необходимо да се коригира диетата и правилата за прием на храна..

Диетата при камъни в бъбреците включва следните постулати:

  • хранителен баланс за всички хранителни съставки, в съответствие с консумацията на енергия;
  • храната се консумира в малки количества и най-малко 5 пъти на ден;
  • интервалът между вечеря и сън е най-малко 2 часа;
  • храната трябва да се вари или на пара;
  • ограничаване приема на сол, избягване на люти подправки;
  • достатъчен дневен прием на течности за увеличаване на отделянето на урина - 3 литра чиста вода;
  • използване на витаминни комплекси, обогатени с минерали.

По-добре е да се изключи приемът на алкохолни напитки, тъй като те причиняват спазми на уретерите, допринасят за задържане на урина и увеличаване на концентрацията на солеви компоненти в урината.

По споразумение с диетолога е възможно да се провеждат дни на гладно, но не по-често от веднъж седмично. Това е особено показано за хора с висок холестерол в кръвта и затлъстяване..

Използването на диета при бъбречно-каменна болест забавя клиничното развитие на патологията и води до дългосрочна ремисия.

Забранени и разрешени продукти

Списъкът с препоръчителни ястия и напитки се уточнява въз основа на клиничната картина, в зависимост от химичния тип камъни, но има и общи хранителни правила.

Какво може да яде пациент с уролитиаза:

  • ферментирали млечни продукти, особено обезмаслена извара;
  • пълнозърнест и трици хляб;
  • постно месо и риба;
  • сушени плодове;
  • сладки плодове - банани, круши, кайсии, диня, пъпеш, ябълки;
  • паста от твърда пшеница;
  • меко сирене;
  • картофи, краставици, тиква;
  • Червен боб;
  • мед, блат и блат.

За да се спре образуването на камъни, някои храни трябва да се консумират в ограничени количества:

  • зърнени храни;
  • пилешки и пъдпъдъчи яйца;
  • растителни и животински масла;
  • цитрусови плодове и други кисели плодове;
  • какао, кафе, черен чай;
  • патладжан;
  • цвекло.

Независимо от структурата на камъните, диетата при уролитиаза строго забранява използването на определени храни.

Какво не може да се яде с това заболяване на пикочно-половата система:

  • богати бульони от месо и гъби;
  • тлъста морска и речна риба;
  • мариновани ястия;
  • майонеза, сосове, кетчупи;
  • свинско, агнешко, патица, гъска;
  • карантия - черен дроб, сърце, бъбреци;
  • пушени меса, колбаси;
  • богати хлебни изделия.

Особености на медицинското хранене

Патологията на пикочната система често се развива при хора, страдащи от диабет, алкохолизъм и различни хронични заболявания. Списъкът на продуктите се определя от степента на увреждане на пикочните пътища и вида на камъните.

С уролитиаза

При уратните камъни зеленчуковите и млечните ястия трябва да преобладават в диетата. За да се подобри състоянието на пикочната функция, се препоръчва да се практикува разтоварване на храна, но пълният отказ от храна е противопоказан. Гладуването ускорява образуването на уратни кристали в бъбречните каналчета.

При уролитиаза се изисква пълно отхвърляне на следните продукти:

  • тлъсто месо и карантия;
  • месни бульони;
  • бобови растения;
  • гъби;
  • червена боровинка;
  • смокини;
  • Бира.

Диетата забранява някои видове зеленчуци и билки: киселец, карфиол, спанак. В ограничено количество е допустимо включването в диетата на домашни птици, хляб, яйца, постна риба, пиене на кафе и слаб чай.

Полезно е да се ядат ферментирали млечни продукти, овесени ядки и каша от елда, зеленчукови супи, орехи, зелен чай.

С оксалати

Когато в състава на камъните се намира оксалова киселина, основата на диетата са кисело млечни продукти: извара, кефир, кисело мляко. Можете да ядете зърнени храни, птици, постна риба със зеленчукова гарнитура. Ястията трябва да се готвят или задушават.

Здравословните напитки са компот от сушени плодове, билкови чайове, например от листа от касис, липа, мента. Препоръчително е да обогатите диетата с витамини от група В, което ще ви помогне да изберете лекуващия лекар.

Списъкът на забранените храни за оксалатни камъни в бъбреците:

  • зеленчуци - чушки, цвекло, репички, домати;
  • плодове и плодове - цитрусови плодове, боровинки, ягоди; смокини;
  • зеленина - спанак, магданоз, киселец;
  • пикантно сирене;
  • богати месни бульони;
  • желе;
  • люти подправки - горчица, кетчуп, хрян;
  • мармалад.

С фосфати

Основата на храната е постно месо, постна риба. Най-добре е да използвате ориз и юфка като гарнитура. Сварете каша във вода. Насърчава се употребата на нерафинирано растително масло, ръжен хляб и трици. Също така са разрешени бульони от месо и риба, тиква, кисели плодове и плодове, гъби.

От напитките се предпочитат отвара от плодове от дива роза, билкови чайове, сок от червена боровинка.

Ограничете употребата на следните храни:

  • пилешки яйца;
  • плодове - дини, кайсии, банани;
  • зеленчуци и билки - моркови, чесън, целина;
  • млечни и ферментирали млечни продукти.

Меню за седмицата

Лекарите съставят диета в зависимост от състава на камъните. Ако не е извършен точен лабораторен преглед с идентифициране на състава на уринарната утайка, се използва балансирана таблица № 6.

За жени

Важно е да включите хранителни вещества в диетата при уролитиаза при жените, които спомагат за поддържането на красотата и насърчават връщането на здравето. Следователно диетата задължително трябва да съдържа зеленчуци, плодове, ленено семе и зехтин, храни, съдържащи ненаситени мастни киселини. Адекватното съдържание на витамини и минерали в диетата също е важно..

Често нежният пол се стреми да отслабне, използвайки съмнителни диети. Това е неприемливо, тъй като гладуването причинява рецидиви на болестта и увеличава размера на камъните. Приблизителната женска диета през деня от седмицата може да изглежда така.

Понеделник:

  • Закуска - меко сварено яйце, салата от прясно зеле със зехтин, зелен чай.
  • Обяд - супа от овесени ядки, картофи на фурна с риба, желе.
  • Вечеря - сладкиши със сирене, липов бульон, бисквити.

Вторник:

  • Закуска - оризова каша, приготвена в мляко с добавяне на малко количество масло.
  • Обяд - вегетарианска зелева супа, задушени пилешки гърди с каша от елда, компот от сушени кайсии.
  • Вечеря - варена риба с картофено пюре.

Сряда:

  • Закуска - чийзкейкове със заквасена сметана, чай с маточина.
  • Обяд - зеленчукова супа, постно говеждо със задушени тиквички, желе от горски плодове.
  • Вечеря - бъркани яйца, чаша топло мляко, бисквити.

Четвъртък:

  • Закуска - каша от елда, печени моркови, кафе с мляко.
  • Обяд - супа с юфка с пилешки бульон, печени картофи, пилешки гърди, желе от сладки горски плодове.
  • Вечеря - гювеч от моркови и ябълки, натурално кисело мляко.

Петък:

  • Закуска - нискомаслена извара със сушени кайсии, зелен чай, бисквити.
  • Обяд - супа с кюфтета и картофи, задушена тиква с ленено масло, компот от круши.
  • Вечеря - варена треска, салата от краставици, ябълков сок, бисквити.

Събота:

  • Закуска - бъркани яйца, кафе с мляко, крутони със стафиди.
  • Обяд - супа с млечни юфка, гювеч от картофи, напитка от мента.
  • Вечеря - нискомаслени телешки кюфтета с настъргани моркови, желе от горски плодове.

Неделя:

  • Закуска - каша от просо, приготвена в мляко, чай с мента.
  • Обяд - вегетариански борш, пиле с печени картофи, компот от сладки ябълки.
  • Вечеря - гювеч с извара със стафиди, ферментирало печено мляко, бисквити.

Ако човек се чувства гладен между храненията, можете да ядете печена ябълка, мюсли, малка порция орехи, стафиди. Също така диетата позволява прием на кисело мляко, кефир с бисквити.

За мъже

При мъжете диетата за уролитиаза включва отхвърляне на алкохолни напитки с каквато и да е сила, тлъсто месо, включително колбаси, кафе, газирани напитки и подправки. Това е особено важно, ако е имало неуспех в метаболизма на пурините..

За мъжете е по-трудно да спазват правилното хранене с уролитиаза, тъй като е трудно да се откажат от любимите си храни и алкохол. Те търпят всякакви ограничения върху храната по-трудно от жените. Следователно, лекар, предписващ диета за уролитиаза при мъжете, трябва да обоснове предписаните диетични ограничения и близките хора трябва да подкрепят човек през този труден период..

Задачата на диетата при камъни в бъбреците при мъжете е да осигури достатъчен прием на калории на фона на правилната диета, тъй като мъжете са по-ангажирани с физически труд. Пример за мъжка диета при бъбречно заболяване.

Понеделник:

  • Закуска - каша от елда с масло, кисело мляко.
  • Обяд - зеленчукова супа с пилешки бульон, варени картофи с пилешки гърди, ябълков компот.
  • Вечеря - извара със сметана и мед, зелен чай с ванилови крутони.

Вторник:

  • Закуска - бъркани яйца, задушени моркови, млечен чай.
  • Обяд - млечна супа с фиде, пуешки котлети със задушени тиквички, бульон от шипка.
  • Вечеря - варена риба със зеленчуков гювеч, чай с бисквити.

Сряда:

  • Закуска - салата от краставици със заквасена сметана, варено яйце, пшенична каша, кафе с мляко.
  • Обяд - борш на нискомаслен бульон от месо, парче варено говеждо месо с картофено пюре, компот от круши.
  • Вечеря - сладкиши със сирене със стафиди, ферментирало печено мляко, бисквити.

Четвъртък:

  • Закуска - салата от моркови със зехтин, ечемичена каша, слабо кафе, кокчета от трици.
  • Обяд - супа с кюфтета, задушено зеле с пиле, желе от горски плодове.
  • Вечеря - ориз, винегрет без кисели краставички, кефир с хляб.

Петък:

  • Закуска - каша от просо с масло, чаша мляко.
  • Обяд - супа с тиква и картофи, кюфтета от моркови с варена пуйка, компот със сушени кайсии.
  • Вечеря - салата от краставици със зехтин, говеждо котлет на пара, зелен чай със зърнен хляб.

Събота:

  • Закуска - бъркани яйца, задушени моркови, кафе с мляко.
  • Обяд - супа с пилешки бульон, паста с пилешки гърди, желе от сладки плодове.
  • Вечеря - извара гювеч със стафиди, заквасена сметана, чай с блата.

Неделя:

  • Закуска - каша от елда, меко сварено яйце, кисело мляко с бисквити.
  • Обяд - супа с юфка, печени картофи с постно телешко месо, напитка от шипка.
  • Вечеря - варена червена риба със задушена тиква, зелен чай.

Диетолозите съветват мъжете да спазват вегетарианска диета поне веднъж седмично. Това ще ви помогне да отслабнете и да ускорите метаболизма си. При обостряне на болестта ще трябва напълно да се откажете от употребата на месо и риба.

Последици от неспазването на диетата

Камъните в бъбреците могат да доведат до сериозни усложнения. Следователно лечението трябва да бъде комплексно, със задължителното спазване на основните диетични правила, съгласувани с лекаря..

Неправилното хранене причинява сериозна вреда на тялото, пациентът може да изпита следните последствия:

Диетата е важен компонент при лечението на уролитиаза. Хранителната терапия ще доведе до подобряване на метаболизма, нормализиране на тестовете на урината, увеличаване на отделянето на урина и предотвратяване на по-нататъшното образуване на пясък и камъни в пикочно-половата система.

Само лекар може да избере правилната диета, като се фокусира върху резултатите от лабораторната диагностика. За постигане на положителен резултат пациентът трябва стриктно да спазва предписаната диета..

Автор: Олга Щепина, лекар,
специално за Nefrologiya.pro

Полезно видео за диетата при уролитиаза

Списък на източниците:

  • Наръчник на терапевта, изд. M.G. Астапенко.

Диета при камъни в бъбреците

Диетата при камъни в бъбреците е от голямо значение, тъй като именно нездравословната диета е една от най-честите причини за развитието на МКБ. Освен това, като изберете правилната диета, можете да забравите за лекарствата завинаги..

Достатъчно е да следвате прости правила и да не ядете забранени храни и вече сте завършили 80 процента от лечението.

В тази статия ще опиша основните положения на диетата, необходима за лечение и профилактика на уролитиаза. Той ще бъде разделен на части за определени видове камъни и ще бъдат добавени списъци на забранени и разрешени продукти..

Силно препоръчвам да превъртите надолу и да се запознаете със списъците с храни, които водят до уролитиаза, защото защо да лекувате болестта, когато можете да предотвратите нейното развитие.

Защо храненето е важно за камъни в бъбреците

Подобни нарушения често са свързани със значителни грешки в човешката диета. Няма да е лесно да се възстановите от уролитиаза. В тандем с лекарствената терапия трябва да се придържате към специално диетично меню.

Ако в човешкото тяло поне веднъж са били открити усложнения в работата на пикочно-половата система и специалист е предписал диетична терапия, тогава в бъдеще ще трябва да се придържате към тези препоръки през целия си живот. В противен случай нарушението на диетата е изпълнено с рецидив на болестта..

Думата „диета“ се превежда от гръцки като „диета“ или „начин на живот“. Така че, поради камъни в бъбреците, уретерите и пикочния мехур, ще трябва постоянно да се поддържа един вид „начин на живот“.

Основната проява на уролитиаза е свързана с появата на твърди образувания (камъни) в отделителната система, които са класифицирани в три групи. В бъдеще диетата на съответната диета също ще зависи от това разделение..

Фосфатните камъни са алкален утаечен материал в тялото. Оксалатите и уратите (по-твърди образувания) - се развиват в киселата среда на урината. Това означава, че диетата ще бъде свързана с тези характеристики..

За изглаждане на алкалната среда се изискват продукти с повишена киселинност, в противен случай тези, които допринасят за алкализиране.

Общи принципи на диетата с МКБ

  • ограничаване на хранителните вещества, от които се образуват утайки или камъни в пикочните пътища;
  • промяна поради естеството на храненето на реакцията на урината (рН на урината) към киселинната или алкалната страна, за да се предотврати утаяването и по-доброто разтваряне на солената утайка;
  • обилен прием на течности за отстраняване на солеви утайки от пикочните пътища.

При диети, главно за уратурия и фосфатурия, определени групи храни са ограничени или увеличени. Това затруднява задоволяването на потребностите на организма от всички хранителни вещества и произтичащата от това монотонност на реакцията на урината може да допринесе за образуването на соли с различен състав.

Диета за уролитиаза се предписва, за да се осигури щадящо хранене на бъбреците, помага за отстраняването на различни метаболитни продукти от тялото.

Спазването на диетата предвижда изключване от диетата на храни, които включват пурини, оксалова киселина, ограничава приема на сол, увеличава количеството свободна течност (ако няма противопоказания) и алкализиращи продукти (зеленчуци и плодове, млечни продукти).

Освен това диетата намалява консумацията на протеини и мазнини. Не забравяйте да варите месо, риба и птици, да готвите продукти и температурата на храната е нормална. По време на готвене половината пурини, съдържащи се в бульона, остават в бульона, така че не яжте бульони.

След варене птиче месо, риба и месо могат да се използват при приготвянето на различни ястия (пържени, задушени, печени), нарязани продукти. Месото и рибата могат да се комбинират в приблизително равни количества. Препоръчва се да се включват ястия от тези продукти не повече от 2-3 пъти седмично.

Порция месо не трябва да надвишава 150 г, риба - 17 г. Диета - 5 пъти на ден. Препоръчва се отвара от шипка вместо следобедна закуска..

Химичният състав на терапевтичната диета

  1. 70 g протеини, 50% от които са от животински произход и предимно млечни;
  2. 80 g мазнини, 30% от които са растителни;
  3. 350-400 г въглехидрати, от които 80 г захар;
  4. 8-10 г сол;
  5. 1,5-2 литра или повече течност.

Енергийната стойност на тази диета е 2400-2600 калории.

Месото, птиците, рибата са взаимозаменяеми. Мляко - 0,5 л, месо - 120 г, несолено сирене - 30 г, едно яйце, 6 филийки хляб, половин чаша зърнени храни, 1 порция картофи, 3 или повече порции зеленчуци, плодове и сокове (по желание), захар или конфитюр по-малко от 4 чаени лъжички, масло - по-малко от 2 чаени лъжички, слаб чай, кафе по желание.

Разрешени и забранени храни за камъни в бъбреците

Хляб, изделия от брашно

Препоръчително е да се консумира пшеничен и ръжен хляб, направен от брашно от първи и втори клас, различни сладкиши, включително такива с добавка на смлени трици.

Консумацията на сладкарски изделия е ограничена.

Супи

Разрешени са вегетариански супи: борш, зелева супа, зеленчукови супи, супи със зърнени храни, студени супи, млечни плодови супи.

Забранени са супи на основата на месни, рибни и гъбени бульони, с добавка на киселец, спанак и бобови растения.

Месо, птици, риба

Терапевтичната диета е разрешена да консумира нискомаслени видове и сортове. Най-много 3 пъти седмично можете да ядете 150 г варено месо или 160-170 г варена риба. Варено месо, птици, риба могат да се използват за приготвяне на яхнии, пържени, печени ястия, както и ястия от котлетна маса. Допуска се комбинация от месо и риба в равни количества.

Не се допускат бъбреци, черен дроб, мозъци, език, месо от млади птици и животни, колбаси, пушени продукти, осолена риба, консерви от риба и месо, хайвер.

Млечни

Можете да използвате мляко, ферментирали млечни напитки, заквасена сметана, извара и извара, сирене.

Солените сирена са забранени.

Яйца

Позволено е да се яде по едно яйце на ден, приготвено по всякакъв начин. По-добре да ядете пилешки или пъдпъдъчи яйца.

Зърнени храни

Можете да ядете всяка храна в умерени количества.

Бобовите култури са забранени.

Зеленчуци

Препоръчва се да се консумират в увеличени количества, сурови и приготвени по всякакъв начин. Разрешени са картофени ястия.

Не се допускат гъби, пресни бобови растения, спанак, ревен, киселец, карфиол, тученица. Ограничете количеството осолени и мариновани зеленчуци.

Закуски

Терапевтичната диета препоръчва салати от пресни или мариновани зеленчуци, плодови салати, винегрети, зеленчуков хайвер (тиква, патладжан).

Забранени са солени закуски, пушени ястия, консерви, рибен хайвер.

Плодове, сладки

Препоръчва се увеличено количество плодове и плодове, пресни и приготвени по всякакъв начин. Разрешено е използването на сушени плодове, млечни кремове и желе, мармалад, блат, не шоколадови сладки, консерви, мед, меренг.

Не е разрешено да се яде шоколад, смокини, малини, боровинки, боровинки.

Сосове и подправки

Позволени сосове със зеленчуков бульон, доматен сос, заквасена сметана, млечни сосове. Позволено е да се използват лимонена киселина, ванилин, канела, дафинов лист, копър, магданоз.

Забранени са сосове, приготвени в бульони от месо, риба или гъби. Не се разрешава употребата на пипер, горчица, хрян.

Напитки

Можете да пиете чай с лимон, с добавка на мляко, слабо кафе с мляко, плодови и зеленчукови сокове, плодови напитки, вода със сокове, квас. Полезни са отвари от дива роза, пшенични трици и сушени плодове.

Какао, силен чай и кафе са забранени.

Примери за менюта за камъни в бъбреците (рецепти)

Понеделник

Закуска: извара, хляб и масло, винегрет (дресинг със заквасена сметана), чай с мляко.

Обяд: бъркани яйца, каша от елда, сокове.

Следобедна закуска: супа (вегетарианска) с пържени корени със заквасена сметана, пържени картофи, кисело зеле, месо, приготвено в галета, компот.

Вечеря: зеленчукови котлети, извара, тестени изделия, желе.

През нощта: мляко с кок.

Вторник

Пийте бульон от дива роза (100 ml) или затоплена алкална минерална вода на гладно.

Първа закуска: овесени ядки в мляко (течно) 150 g, мляко 200 g.

Втора закуска: гроздов сок (200 ml).

Обяд: пюре от зеленчукова супа (150 ml), млечно желе (180 ml).

Следобедна закуска: чаша сок от моркови.

Вечеря: оризова каша в мляко (течно) 150 г, плодов компот (180 г).

Вечер: чаша кефир.

През нощта: чаша неподсладен чай, разреден с мляко.

Сряда

Първа закуска: зеленчукова салата с масло, варено яйце, ябълково-морков пшеничен пудинг, чай.

Втора закуска: запарка от шипка.

Обяд: млечна супа с юфка, картофени котлети, желе.

Вечеря: зелеви кифлички със зеленчуци и ориз, чай с печени сладкиши със сирене.

Преди лягане: отвара от пшенични трици.

Четвъртък

Първа закуска: слабо кафе, салата от ябълки и цвекло със заквасена сметана.

Втора закуска: пресни плодове, бъркани яйца с домати.

Обяд: зеленчукова яхния с варено говеждо месо, окрошка, лимонов чай.

Следобедна закуска: компот от горски плодове.

Вечеря: салата с пресни картофени зеленчуци, зеле гювеч със сметанов сос, млечен чай.

През нощта: варете пшенични трици, прецедете. Пийте половин чаша.

Петък

Първа закуска: бульон от шипка, салата от цвекло със сини сливи.

Втора закуска: слабо кафе, меко сварено яйце.

Обяд: макарони със сирене, млечна овесена супа, котлети от моркови със заквасена сметана, чай (лимонът не е забранен).

Следобедна закуска: чаша плодов сок.

Вечеря: сини сливи, изпечени във фурната с извара, кнедли с извара, бульон от шипка.

Събота

Препоръчва се прост гладен ден на извара: 5 пъти на ден по 100 g.

Неделя

Първа закуска: винегрет с масло, овесена млечна каша, кафе с мляко.

Втора закуска: компот от горски плодове, омлет с ябълки.

Обяд: телешко строганово (варено), цвекло, задушено зеле, желе от плодове.

Следобедна закуска: плодове (пресни).

Вечеря: палачинки от извара, цвекло, пълнено с ориз и ябълки, бульон от шипка.

Диета за различни видове камъни

Уролитиазата, принадлежаща към групата на оксалатите, изисква изключване от диетата на продукти, съдържащи оксалова киселина: киселец, спанак, какао, шоколад. Но се препоръчва да се използват плодове: круши, ябълки, грозде (те допринасят за смачкване на камъни).

При наличие на камъни от уратната група, рибите, месото, гъбите и бобовите култури са ограничени, доколкото е възможно. Заменете тези продукти със зърнени храни и млечно-растителни храни.

Фосфатната група, от друга страна, изисква елиминиране на млечните продукти от ежедневната диета. Богатите на калций зеленчуци също са вредни.

Но е позволено да се яде месо и хлебни изделия. Струва си да се отбележи, че тези храни могат да повлияят на храносмилателния тракт, следователно, като правило, такава диета се предписва за кратко време. Връщането към балансирана диета ще зависи от успеха на лечението.

Диета за оксалатни камъни в бъбреците

Има силна екскреция на оксалова киселина в бъбреците, което означава, че трябва да ограничите употребата на храни, богати на нея: мляко, маруля, портокали, спанак, картофи, киселец. Освен това трябва да се приемат 2 g магнезиев карбонат дневно, защото магнезият свързва солите на оксаловата киселина в различни части на червата.

Пациентът трябва да ограничи употребата на продукти, съдържащи какао, както и силен чай, маруля, плодове от касис, млечни продукти под формата на извара, сирене и мляко, ягоди, цитрусови плодове, ядки.

С калциево-оксалатни камъни е необходимо да се изключат салата, киселец, спанак, да се намали консумацията на моркови, картофи, млечни продукти, сирене, шоколад, касис, ягоди, силен чай и какао.

Забранени храни за скалатни камъни

Забранено е използването на пушени меса, рибни и месни консерви, желета, рибни бульони и бульони, вътрешни органи, пилешко, телешко и тлъсто месо, пържени картофи. Необходимо е да се намали приема на витамин С в организма, така че не трябва да се увличате с цитрусови плодове.

От плодове, зеленчуци и билки не можете да използвате - репички, брюкселско зеле и червено зеле, цвекло, аспержи, магданоз. Не яжте - пипер, ревен, маруля, киселец, спанак. Зелен боб, целина, червено френско грозде, цариградско грозде, сливи, боровинки. От напитките - кафе, хляб квас, силен чай, какао и доматен сок.

Позволено е да се яде бяло зеле и карфиол, плодови и зеленчукови супи, хляб, варена риба и месо.

А също и плодови и горски сокове, смесени плодове и плодове, ябълки, дини, варени картофи, краставици и ряпа. С калциевите камъни болните хора трябва да намалят ферментиралото мляко и млечните продукти (кисело мляко, сирене, мляко) в диетата си.

За оксалатни камъни се препоръчват следните колекции: цветя от безсмъртниче, берберис, черен бъз, листа от червена боровинка, корен от по-луда боя, трева от хедър, трева от сладка детелина, билка от майчинка; листа от зимна зеленина, мечо грозде, мента, чаен храст, билка будра, херния, царевични стигми.

Цветя от метличина; Жълт кантарион, агримония, рута, мента, берберис, копър, корен от по-ядосана трева; цветя от безсмъртниче, черен бъз, синя метличина, трева от будра, хедър, листа от зимна зеленина, мечо грозде, коренище от торбичка плодове от берберис, листа от червена боровинка, корен от по-луда боя, билки от сладка детелина, жълт кантарион.

Майчински билки, билки, агримония и билки; билки капки шапки, пълзящ трибулус, нощница, корени от стомана, репей, синя глава, издънки с листа от боровинки, плодове от резене, коренища от цикория.

Таксите отнемат два месеца и се правят паузи, за да се използват отделни растения: корен от по-бойна боя, цветя от берберис, цветя от синя метличина, царевични стигми, листа от боровинки или мечо грозде, херния с гладка трева.

Примерно меню за оксалатни камъни в бъбреците:

1-ва закуска: домашна извара със захар и заквасена сметана, овесена каша, отвара от листа от касис - 1 чаша.

2-ра закуска: печена ябълка, слаб чай.

Обяд: зеленчукова супа в растително масло, варено пиле в млечен сос с варен ориз, компот от сушени плодове.

Вечеря: варена риба с бял сос, картофено пюре, чийзкейк, чай.

Преди лягане: кефир - 1 чаша. За целия ден: хляб (всеки) - 250 g, масло - 15 g, захар - 30 g.

Диета с уратни камъни в бъбреците

Не се препоръчва да се консумират храни, богати на животински протеини, както и алкохол и кафе. Когато приготвяте храна, отдавайте предпочитание на непържени и меки ястия.

Ограничете храните, които ще насърчат образуването на пикочна киселина в организма. Това са мозъци, месни бульони, черен дроб, бъбреци.

В диетата трябва да ограничите растителните мазнини, месото и рибата. Необходимо е да се вземат прясно приготвени цитратни разтвори, те предотвратяват кристализирането на солите и разтварят солта на пикочната киселина. При камъни в бъбреците не консумирайте сок от грейпфрут.

Забранени храни за уратни камъни в бъбреците

Не можете да ядете храни, богати на пурини:

  • Консервирани закуски (херинга, цаца, цаца, черен дроб на треска, сардини), месни и рибни бульони.
  • Вътрешните органи на животните (сърце, бъбреци, виме, език, мозък, черен дроб), ограничават месото и рибата.
  • Туршии и пушени меса, подправки, пикантни супи, костни отвари. Също така желе, месни супи, пастет, черен дроб.
  • Зелените и зеленчуците - брюкселско зеле, соя, боб, киселец, спанак, аспержи и целина, грейпфрут, карфиол.

Позволено е да се ядат храни, които имат алкални свойства - хляб, с изключение на печени продукти, яйца, зърнени храни и тестени изделия, извара, сирене, млечни продукти и мляко, зеленчуци и масло. Също така е разрешено да се яде - плодове, плодове, билки.

Зеленчуци: краставици, тиква, моркови, зеле. За да намалите концентрацията на соли на пикочната киселина, трябва да консумирате до 3 литра течност. Пресният лимонов сок съдържа много цитрати, препоръчително е да се пие.

С уратни камъни е най-добре да се пият алкални минерални води: Есентуки № 4 и № 17, Смирновская, Славяновская, Боржоми, Джермук.

За уратни камъни се препоръчват следните колекции: листа от бреза и дива ягода, цветя от черен бъз, ленени семена, магданозова трева, шипки; царевични стигми, цяла растителна ягода, листа от червена боровинка, трева от възли, корен от магданоз, издънки на бъбречен чай, коренище от аир; плодове от хвойна, берберис, копър, коренища от женско биле, житна трева, корен от стоманена глава.

Билка овчарска торба; листа от мента, червена боровинка, билка възли, гъска гъста, магданоз, кимион, планинска пепел, брашно от овес; анасонови плодове, листа от бреза и горски ягоди, билки от сладка детелина, майчина трева, хвощ, зъбно ами съцветие, ленени семена, сини цветя от метличина; листа от бреза, часовник, червена боровинка, кориандър, копър, пъпков чай, див розмарин, овесена слама, пъпкови чаени издънки и издънки от див розмарин, мента трева и тинтява.

Тези такси се приемат за два месеца, като в почивките можете да използвате отделни растения: царевични стигми, стоманени корени, магданоз, целина, аспержи.

Примерно диетично меню за уратни камъни в бъбреците:

1-ва закуска: зеленчукова салата с растително масло, едно твърдо сварено яйце, чай;

2-ра закуска: бульон от шипка - 1 чаша;

Обяд: вегетариански борш, пържени котлети с варени картофи, желе;

Вечеря: „мързеливи“ кнедли със заквасена сметана, чай;

Преди лягане: кефир - 1 чаша; За целия ден: пшеничен хляб - 200 g, захар - 30 g, масло - 15 g.

Диета при фосфатни камъни в бъбреците

В случай на нарушен метаболизъм на фосфор и калций при пациенти с камъни в бъбреците се появяват фосфатурия и калциурия, при които в болница се предписва диета 14.

Храни в диетата за фосфатни камъни в бъбреците

Пациентите имат право да прехвърлят продукти, които повишават киселинността на урината (месо, риба, яйца, брашно и зърнени храни). Забранено е прехвърлянето на зеленчуци, плодове, плодове и млечни продукти. Последните периодично трябва да се включват в диетата, за да не причиняват изчерпване на организма в калций.

У дома диетата за фосфатни камъни в бъбреците е насочена към превръщане на алкалната реакция на урината в кисела. Съставът на диетата: протеини - 90 g, мазнини - 100 g, въглехидрати - 380-400 g, готварска сол - 10-12 g, течности - 1,5-2,5 литра, енергийна стойност - 2800-3000 kcal. Диета 4-5 пъти на ден, между и на гладно - пийте.

Препоръчват се всички видове хляб, с изключение на богат хляб, с ограничено мляко и яйчни жълтъци), супи - върху слаби месо, рибни или гъбени бульони с различни зърнени храни, макаронени и бобови култури, постно месо, птици и риба, а не твърдо сварени яйца, зеленчуци ( зелен грах, аспержи), гъби, херинга, месни и рибни закуски, хайвер, чай, кафе, какао без мляко, бульон от шипка.

Необходимо е да се изключат от диетата зеленчуци, зеленчуци, плодове (с изключение на боровинки), масло и растителни масла (използвайте само за готвене). Ограничени са месото и мазнините за готвене, както и храни, които съдържат огромно количество калциеви соли (млечни продукти), пикантни храни, подправки.

Меню за фосфатни камъни в бъбреците:

На гладно: отвара от шипка - 1 чаша.

1-ва закуска: накисната херинга, каша от елда, чай.

2-ра закуска: отвара от пшенични трици.

Обяд: супа с юфка с пилешки бульон, пържено пиле с варен ориз, желе.

Вечеря: протеинов омлет, пържена риба със зелен грах, чай. Преди лягане: отвара от шипка - 1 чаша. За целия ден: хляб (всеки) - 300 g, захар - 40 g, масло - 15 g.

Минерални води в диетата при камъни в бъбреците

Лечението с минерална вода се използва широко при камъни в бъбреците..

Например, след изхвърлянето на камъни, пациентите с диуреза на пикочна киселина се препоръчват да приемат алкални минерални води (Есентуки № 4 и № 17, Славянская, Боржоми), с оксалатни камъни - слабо минерализирани води (Есентуки № 20, Нафтуся, Саирме), с фосфатни камъни - минерални води, насърчаване на окисляването на урината (Доломит Нарзан, Нафтуся, Арзни).

Да, чистата вода без примеси увеличава ежедневното отделяне на урина, в резултат на което малките камъчета могат да бъдат измити от бъбреците с урина или прехвърлени в пикочния мехур.

Проучванията обаче показват, че не само голямо количество вода може да предотврати образуването на камъни в бъбреците, но и всякакви други течности - билкови чайове, чай, сокове и др., Тъй като почти по-голямата част от състава им е вода.

Кафе, чай и газирани напитки за камъни в бъбреците

Много хора вярват, че тези напитки насърчават камъни в бъбреците по една или друга причина. Например кофеинът, който се съдържа в кафето и е лек диуретик (диуретик), се смята, че допринася за дехидратацията.

Някои чайове съдържат високи нива на оксалати, както и кофеин. Освен това се смята, че газираните напитки причиняват и камъни в бъбреците..

Но изследванията показват, че никоя от тези напитки не увеличава риска от камъни в бъбреците. Значението на кофеина, оксалатите и содата в този случай е твърде надценено.

Но това, което наистина увеличава риска от образуване на костилки, е сокът от грейпфрут. Но засега механизмът, който допринася за това, не е ясен..

Алкохолът може да причини камъни в бъбреците

Друг мит, който е разсеян. Някои хора вярват, че алкохолът, действайки като диуретик, допринася за дехидратацията и следователно за образуването на камъни. Интересно е да се отбележи проучванията, които показват, че бирата и бялото вино намаляват риска от камъни в бъбреците. Не приемайте това обаче като призив за прекомерна консумация на алкохол, за да намалите риска от образуване на камъни..

Витамин С увеличава риска от образуване на камъни

Витамин С - аскорбинова киселина - в организма може да се разпадне до оксалати. Въпреки че е под въпрос дали мегадозите на аскорбинова киселина насърчават образуването на камъни, изследванията не показват, че витамин С увеличава риска от уролитиаза..

Растения за камъни в бъбреците

При комплексното лечение на камъни в бъбреците широко се използват следните лечебни растения: бял равнец, царевична коприна, обикновен спор, горски ягоди, полски хвощ, шипки, листа от мечо грозде, магданоз, червена боровинка, листа от бяла бреза.

При уратни камъни в бъбреците се препоръчва следното събиране: билки от хвощ, билка от жълт кантарион - по 25 г, трева от бял равнец, листа от боровинки, обикновени бобени шушулки - 25 г 1 с.л. разбърква се 6 часа в чаша студена вода, готви се 15 минути и се прецежда. Пийте наведнъж преди хранене.

В случай на оксалатни камъни в бъбреците се предлагат две колекции: 1) Цветя от виолетова трицветна - 10 g, цветя от планинска арника - 15 g, листа от коприва - 20 g. 3 супени лъжици. събиране, запарете в 0,5 литра вряща вода, сварете до 150 мл. Вземете 20-30 капки 3-4 пъти дневно преди хранене.

2) Листа от обикновен репей - 20 г, корен от житна трева - 30 гр. 1 с.л. събиране, изсипете чаша вряща вода, настоявайте за 8 часа на топло място, прецедете. Консумирайте 2 с.л. 3-4 пъти на ден преди хранене.

За фосфатни и карбонатни камъни в бъбреците: 1) Билки от виолетов трицвет, билка от хвощ - по 30 г, билка от жълт кантарион, лечебна билка от глухарче, слабителна билка - 25 г 1 с.л. събиране, варете в чаша вряща вода. Приемайте по 1 чаша 3 пъти на ден след хранене.

2) овчарска кора - 10 г, полска стоманена кора - 15 г, обикновена билка от хедър - 30 г. 1 с.л. събиране, варете в чаша вряща вода. Вземете 1 супена лъжица. 3-4 пъти на ден след хранене.



Следваща Статия
Как да използвате офлоксацин при цистит?